Imbiru na kaszel - najlepszy środek Imbir korzeń swoimi leczniczymi właściwościami powszechnie znany już od bardzo dawna. Starożytni chińscy lekarze używali go w połączeniu z wieloma leki lekami, a lekarze z Indii pewność, że herbata z dodatkiem tego korzenia jest jednym z najlepszych środków w walce z objawami przeziębienia.
Lecznicze właściwości imbiru w połączeniu z innymi naturalnymi produktami dają wspaniałe lekarstwo wzmacniające odporność organizmu oraz łagodzące kaszel i inne dolegliwości górnych dróg oddechowych. Kaszel jest jednym z głównych mechanizmów obrony naszego organizmu przed bakteriami i innymi szkodliwymi dla zdrowia substancjami, które nieustannie wnikają do dróg oddechowych. Imbirowy napar na kaszel pomoże oczyścić jamę nosową, gardło i nie musi być wyłącznie objawem przeziębienia lub grypy. Bardzo często dokucza nam również w zakurzonych przestrzeniach, podczas sezonowych alergii czy też jest reakcją organizmu na nałogowe palenie tytoniu i dym kaszel jest przewlekły należy go leczyć – najlepiej domowymi sposobami. Doskonale sprawdzi się tu naturalny, imbirowy napar na napar na kaszel skutecznie zwalcza objawy infekcji górnych dróg oddechowychKaszel może występować pod wieloma postaciami: Może być suchy lub występować w towarzystwie uwalnianej z dróg oddechowych flegmy Może być chwilowy lub przewlekły Może towarzyszyć mu podrażnienie dróg oddechowych, łaskotanie bądź nadmierna suchość w gardle W jaki sposób imbir wpływa na zdrowie górnych dróg oddechowych?Regularne spożywanie imbiru to fantastyczny sposób na wzmocnienie odporności organizmu. Co więcej, ten leczniczy korzeń świetnie dba o zdrowie serca, naturalnie poprawia krążenie krwi oraz niezwykle skutecznie zwalcza imbiru wykazuje również silne właściwości przeciwzapalne i przeciwbólowe – pomaga więc złagodzić objawy wielu przykrych dolegliwości, włącznie z reumatoidalnym zapaleniem stawów. Roślina ta od wieków jest stosowana w medycynie naturalnej jako lek przeciwko rozmaitym chorobom i z zastosowań tego cudownego korzenia jest bez wątpienia naturalne oczyszczanie górnych dróg oddechowych oraz wzmocnienie układu jest źródłem wielu cennych dla zdrowia substancji odżywczych, które optymalizują pracę narządów wewnętrznych oraz pomagają utrzymać dobrą ogólną kondycję organizmu. Spośród składników imbiru warto wymienić: Węglowodany: 40-50% Tłuszcze: 6-8%, głównie nienasycone kwasy tłuszczowe (oleinowy i linolowy) Aminokwasy: arginina, leucyna, asparagina, histydyna, lizyna, metionina, treonina, tyrozyna, tryptofan, walina, kwas glutaminowy. Witaminy: C i niacyna Minerały: fosfor, krzem, cynk, bor, chrom, mangan, kobalt. Flawonoidy: kwas szczawiowy Domowej receptury imbirowy napar na kaszel – poznaj 3 warianty1. Imbir, miód i cytrynaImbir w połączeniu z sokiem z cytryny i pszczelim miodem to mieszanka idealna na utrzymanie zdrowia górnych dróg miód, jak i cytryna to dwa niezwykle silne naturalne środki antyseptyczne, które skutecznie łagodzą kaszel oraz pokrywają ściany gardła leczniczą, ochronną 3 szklanki wody (750 ml) Kawałek startego korzenia imbiru (15 g) Sok z jednej cytryny 1 łyżeczka miodu Jak przygotować imbirowy napar na kaszel? W pierwszej kolejności zagotuj wodę i dodaj do niej imbir starty na tarce o małych oczkach. Kiedy woda zacznie bulgotać, zmniejsz ogień i dodaj świeżo wyciśnięty sok z cytryny. Gotuj jeszcze przez około 2 minuty. Następnie zdejmij z ognia i odstaw na 5-7 minut do ostudzenia. Na koniec dodaj łyżeczkę miodu i dokładnie wymieszaj. W celach leczniczych pij imbirowy napar na kaszel trzy razy dziennie. Staraj się również unikać spożywania w tym czasie zimnych potraw, zwłaszcza lodów i mocno schłodzonych napojów. W celach profilaktycznych pij jedną szklankę naparu dziennie – znakomicie wzmocni ona odporność twojego organizmu. 2. Imbir, cynamon i cytrynaCynamon słynie z naturalnego działania antyseptycznego, bakteriobójczego, przeciwpasożytniczego i wspomaga więc inne naturalne produkty w walce z drobnoustrojami wnikającymi do górnych dróg 2 szklanki wody (500 ml) Kawałek startego korzenia imbiru (15 g) 1 łyżeczka cynamonu w proszku (5 g) Sok z jednej cytryny Sposób przygotowania W pierwszej kolejności zagotuj wodę i dodaj do niej imbir starty na tarce o małych oczkach oraz cynamon. Kiedy woda zacznie bulgotać, zdejmij napar z ognia i odstaw na 5-7 minut do wystygnięcia. Na koniec dodaj świeżo wyciśnięty sok z cytryny i wymieszaj. W celach leczniczych pij imbirowy napar na kaszel trzy razy dziennie. Staraj się również unikać spożywania w tym czasie zimnych potraw, zwłaszcza lodów i mocno schłodzonych napojów. W celach profilaktycznych pij jedną szklankę naparu dziennie – znakomicie wzmocni ona odporność twojego organizmu. 3. Imbir, eukaliptus, miód i cytrynaLiście eukaliptusa wykazują silne właściwości antyseptyczne, ściągające i nawilżające, które w medycynie naturalnej są szeroko stosowane do leczenia nie tylko przeziębienia i grypy, ale także zaburzeń pracy górnych dróg oddechowych, takich jak astma czy zapalenie 2 szklanki wody (500 ml) Kawałek startego korzenia imbiru (15 g) 1 łyżka stołowa suszonych liści eukaliptusa (15 g) Sok z jednej cytryny 1 łyżeczka miodu (1,7 g) Sposób przygotowania W pierwszej kolejności zagotuj wodę i dodaj do niej imbir starty na tarce o małych oczkach oraz liście eukaliptusa. Kiedy woda zacznie bulgotać, zmniejsz ogień, dodaj sok z cytryny i gotuj jeszcze przez około 2 minuty. Następnie zdejmij napar z ognia i odstaw na 5-7 minut do wystygnięcia. Na koniec osłodź napar łyżeczką miodu i wymieszaj. W celach leczniczych pij imbirowy napar na kaszel trzy razy dziennie. Staraj się również unikać spożywania w tym czasie zimnych potraw, zwłaszcza lodów i mocno schłodzonych napojów. W celach profilaktycznych pij jedną szklankę naparu dziennie – znakomicie wzmocni ona odporność twojego organizmu. 4. Imbir, rumianek i cynamonRumianek to roślina lecznicza o naturalnych właściwościach przeciwzapalnych i przeciwskurczowych, które pozwalają na niemalże natychmiastowe złagodzenie 2 szklanki wody (500 ml) Kawałek startego korzenia imbiru (15 g) ½ łyżki kwiatów rumianku (7 g) 5 g świeżo startego cynamonu Sposób przygotowania W pierwszej kolejności zagotuj wodę i dodaj do niej imbir starty na tarce o małych oczkach, kwiaty rumianku i cynamon. Kiedy woda zacznie bulgotać, zdejmij napar z ognia i odstaw na 5-7 minut do wystygnięcia. W celach leczniczych pij imbirowy napar na kaszel trzy razy dziennie. Staraj się również unikać spożywania w tym czasie zimnych potraw, zwłaszcza lodów i mocno schłodzonych napojów. W celach profilaktycznych pij jedną szklankę naparu dziennie – znakomicie wzmocni ona odporność twojego organizmu. To może Cię zainteresować ... Jest wiele sposobów na zrobienie z niego drinka. Na przykład, oczyść świeży korzeń imbiru (100 g) ze skóry, pokrój w plasterki, a następnie zalej wrzącą wodą i pozostaw do zaparzenia pod pokrywką na 5-10 minut. Inną opcją jest dodanie imbiru do już gotującej się wody i gotowanie w ten sposób przez 5-10 minut, a następnieZdrowe zakupy Według tradycyjnej medycyny chińskiej zastój energii życiowej qi w niektórych częściach ciała jest przyczyną gromadzenia się w nich płynów, co zaburza funkcjonowanie organizmu i wywołuje ból. Jeden z ojców makrobiotyki Michio Kushi wyjaśnia, że pod wpływem okładów z imbiru "płyny zaczynają normalnie krążyć, krew dociera więc do tkanek i inicjuje procesy regeneracyjne. Równocześnie zmniejsza się natężenie bólu". Jak zrobić okład z imbiru? Krok 1. Przygotowanie wody imbirowej ● 100 g startego korzenia imbiru wkładamy do bawełnianego woreczka i szczelnie go zamykamy za pomocą taśmy klejącej; doprowadzamy do wrzenia 4 l wody, następnie zmniejszamy ogień, ale nie zdejmujemy garnka z palnika, aby woda za bardzo nie wystygła; woreczek z imbirem zanurzamy na 5 min. w podgrzewanej cały czas wodzie, po czym wyjmujemy go i porządnie odsączamy. Krok 2. Przygotowanie okładu Nasączamy odwarem z imbiru kawałek gazy i przykładamy go na 20-30 min., a następnie ponownie moczymy w podgrzanym roztworze - czynności te powtarzamy 6-10 razy. Jeśli ból jest wyjątkowo silny, to serię okładów można powtórzyć wielokrotnie w ciągu dnia. Uwaga, przeciwwskazanie! Okładów z wody imbirowej nie można stosować w przypadku bólu głowy i zębów. Nie pomogą również na stany zapalne (wyrostek robaczkowy, zapalenie płuc) ani nie okażą się skuteczne w zbijaniu gorączki. Nie należy ich ponadto wykorzystywać w leczeniu małych dzieci i osób w podeszłym wieku. W żadnym wypadku nie przykładamy okładów na brzuch kobiety w ciąży. Źródło: ARTYKUŁ UKAZAŁ SIĘ W: Holistic Health 1/2017Potem zrealizowanej części ciała trzeba okład ciepły produktem i pół godziny po prostu położyć. Gęsi tłuszcz podczas kaszlu zaleca się mieszać z woskiem pszczelim. Gotowe środki stosuje się do nacierania. Tłuszcz i wosk miesza się w stosunku 4:1. Jak się okazuje jednolity. Tłuszcz można trochę podgrzać.
Wielu z nas imbir kojarzy się jedynie z piwem imbirowym, ewentualnie z flakami, przygotowywanymi przez babcię, którym dodawał on smaku. Jednakże warto znacznie lepiej poznać właściwości owego korzenia, na którym Azjaci poznali dużo wcześniej niż reszta świata i dla których stanowi on nie tylko podstawowy dodatek do potraw, ale także skuteczne lekarstwo na przeziębienie oraz mdłości. Imbir właściwości. Surowy korzeń imbiru. Jak jeść imbir? W samej Azji imbir uprawa się już od ponad 3000 lat. Należy on do bardzo ostrych przypraw, mających także działanie drażniące, dlatego nie można spożywać go w nadmiernych ilościach. Imbir ma wiele udowodnionych właściwości leczniczych. 1. Imbir poprawia trawienie Imbir pobudza wydzielanie śliny i soków żołądkowych, działa żółciopędnie, rozkurczowo i leczy wzdęcia. Działanie pobudzające trawienie może okazać się szczególnie korzystne podczas odchudzania. 2. Imbir chroni przed powstawaniem zakrzepów Imbir zmniejsza zlepianie się płytek krwi. 3. Leczy przeziębienie oraz chroni stawy Imbir ma działanie przeciwzapalne, dlatego warto popijać go formie naparu, albo stosować jako okład na chore stawy. 4. Imbir oczyszcza chore zatoki Warto wypróbować inhalacje z zaparzonego imbiru, a nawet zakroplić go do chorego nosa zamiast zwykłych kropli na katar. 5. Przeciwobrzękowe działanie imbiru Ma działanie moczopędne, dzięki czemu pozwala pozbyć się nadmiaru wody z organizmu. 6. Imbir rozgrzewa ciało Imbir polepsza krążenie krwi, toteż warto wypić herbatę z imbirem, gdy wrócimy do domu zmarznięci lub wyziębieni, działa także napotnie. 7. Przeciwdziałanie mdłościom z imbirem Należy do najskuteczniejszych leków na chorobę lokomocyjną, bądź rozstrój żołądka, pomaga także podczas bólów migrenowych a nawet porannych mdłości u kobiet w ciąży 8. Imbir na przeziębienie - łagodzi kaszel Wystarczy pić napar z imbiru zmieszany z miodem 9. Przeciwskurczowe działanie imbiru Dlatego warto wypróbować działanie naparu z imbiru podczas skurczy, zanim sięgniemy po leki; być może okaże się, że tabletki nie są nam już potrzebne Jak jeśc imbir? Czy można jeść surowy imbir? Imbir możemy przyjmować w różnorodnej formie: imbir można jeść na surowo - jako napar (zaparzone plasterki imbiru - dodane do herbaty lub zalane gorącą wodą z dodatkiem cytryny i miodu), dodatek do potraw (poszatkowany korzeń imbiru, bądź sproszkowany – trzeba jednak pamiętać że ma dużo słabszy aromat i działanie niż świeży), w postaci marynowanej (jako np. dodatek do sushi, bez problemu kupimy go w większych hipermarketach) lub kandyzowanej (warto ssać go zamiast tabletek na ból gardła podczas przeziębienia). Warto także pamiętać, iż lepiej kupować świeży imbir w postaci korzenia, niż suplementy. Świeży imbir pozwoli nam bowiem przyjąć znacznie większą dawkę dobroczynnych substancji, dzięki czemu szybciej odczujemy jej skutki. Przeczytaj też: Czy arbuz jest zdrowy? Czy arbuz tuczy? Dodaj do ulubionych. 472 376 34 88 151 329 363 448